Qigong-Werdegang — Frank Hartmann
Studium der Konzertgitarre bei Kurt Hiesl, Nürnberg, staatlich anerkannter Musiklehrer. Langjährige Unterrichtserfahrung mit Schülern aller Altersstufen bis hin zur Studienvorbereitung im Musikstudio Hartmann, Konzerte als Solist und im Duo.
- 1994 – 97 Ausbildung in Shaolin Ving Tsun
- seit 1994 Ausbildung in Qigong
- seit 1997 Ausbildung in Tai Chi Chuan (Yang-Stil)
- 1998 Prüfung zum Qigong-Übungsleiter
- 2002 Prüfung zum Qigong-Lehrer im Rahmen der Deutschen Qigong-Gesellschaft DQGG
- Ab 1997 Entwicklung des Konzeptes “Qigong für Musiker” mit der Übertragung und Integration der Qigong-Übungen und ‑Prinzipien in die für Musiker relevanten Themenbereiche:
— Atem und musikalische Gestaltung
— Stessprävention und Stessbewältigung
— Muskuläre Spannungen und Spieltechnik
— Vorbeugung und Kompensation physischer Belastungen durch die Spielhaltung - Praktische Anwendung im Instrumentalunterricht im zusammen mit meiner Frau betriebenen Musikstudio Hartmann — sowohl bei der Vorbereitung öffentlicher Schülerkonzerte als auch bei der Vorbereitung zu Hochschulaufnahmeprüfungen, bei eigenen Konzerten, bei Seminaren und in Einzelstunden mit Hobby- und Berufsmusikern (Musiklehrer, Orchestermusiker und konzertierende Solisten).
Qigong-Ausbildung bei:
- Helmut A. Bauer, Qigong-Lehrer und –Ausbilder, Mitglied im Ausbildungsbeirat der DQGG
- Dieter Hölle, Heilpraktiker, Arzt, Qigong-Ausbilder, Gründungsmitglied und Ehrenvositzender der DQGG
- Prof. Lin Zhongpeng, Direktor des ‚Chinesischen Qigong-Institutes für fortgeschrittene Studien’ in Peking, Ehrenvorsitzender der DQGG
Qigong-Dozent an:
- den Volkshochschulen Bamberg und Fürth,
- dem Nürnberger Bildungszentrum und
- bei Fortbildungsseminaren ‚Qigong für Musiker’ u.a. bundesweit
— an Musikschulen,
— an der Landesmusikakademie Berlin und
— für den Verband Bayerischer Sing- und Musikschulen e.V.,
— Landesverband der Musikschulen Hessen e.V.,
— Landesverband Musikschulen Thüringen e.V.,
— Landesverband der Musikschulen Niedersachsen e.V.
Autor umfassender Artikel zum Thema Qigong für Musiker u.a. in Gitarre & Laute, Üben & Musizieren, Das Orchester, Tiandiren.
Unter dem Titel Qigong für Musiker — Die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren ist im Mai 2004 ein von Frank Hartmann verfasstes Buch im Schott-Verlag erschienen.
Der Autor legt darin seine langjährigen positiven Erfahrungen aus der Verbindung des Qigong mit der täglichen Musizier- und Konzertpraxis dar. Neben den theoretischen Grundlagen des Qigong und der westlichen Bewegungslehre findet der Leser viele klar abgebildete und beschriebene Übungen und Verfahren, abgestimmt auf den Musikeralltag. Ein Kapitel mit Akupressuranwendungen zur Linderung von z. B. Verspannungen oder Stress runden dieses praxisnahe Buch ab.